Nike&Netflix nos dejan sin excusas
Dos de las grandes empresas estadounidenses de actualidad se unieron este año para hacer nuestras vidas más saludables, y dejarnos cada vez con menos excusas para encontrar ese ratito y ejercitar nuestro cuerpo. De este modo, cuando entremos a Netflix ya no sólo podremos ver series y películas, sino que también podremos ponernos en forma frente a la TV con Nike Training Club: Yoga, Fitness, Entrenamiento,... De esta colaboración se han generado varios episodios con más de 30h de contenido divididas en diferentes categorías e intensidades, para que independientemente de nuestra condición física, encontremos un episodio a nuestro nivel. De momento, si eres suscriptor de esta plataforma, podrás acceder a las siguientes sesiones: Kickstart Fitness with the Basics (13 episodios): entrenamiento de fuerza con peso corporal/aeróbico. Two Weeks to a Stronger Core (7 episodios): HIT, ejercicios de peso corporal y yoga. Fall in Love with Vinyasa Yoga (6 episodios): yoga en casa....