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  ¿Es posible rejuvenecer? Un experimento con células revela mejoras en órganos El envejecimiento es uno de los temas que más preocupa hoy en día. Aunque no podemos detener el tiempo, cada vez hay más interés en descubrir cómo envejecer de manera más saludable. A día de hoy no existen fórmulas mágicas para revertir la edad, pero un nuevo estudio abre la puerta a un debate que parece sacado de la ciencia ficción: ¿es posible rejuvenecer? Hasta ahora, muchas terapias antienvejecimiento han intentado usar células madre, aunque con resultados limitados. Estas células, aunque se introdujeran en el organismo, tenían dificultades para integrarse en los tejidos o sobrevivían muy poco tiempo, impidiendo mejoras duraderas. Sin embargo, un trabajo reciente publicado en la revista Cell podría haber encontrado una solución. Células resistentes al envejecimiento Los científicos partieron de células madre mesenquimales humanas, que normalmente no daban los resultados esperados. Su apuesta fue mod...

  Si convives con perros o gatos, sabes que no son solo mascotas: son parte de la familia. Comparten sofá, rutinas y hasta tu estilo de vida. Por eso, en decoración, el concepto “pet-friendly” cada vez gana más fuerza. No se trata solo de dejar que el gato se suba al sofá o de poner un cuenco de agua en la cocina. La idea es adaptar la casa para que tus peludos vivan cómodos y seguros sin que tu hogar parezca una clínica veterinaria. La clave está en combinar funcionalidad, sentido común y estética: elegir muebles resistentes, materiales duraderos y crear rincones pensados para ellos. Los beneficios son claros: mascotas más felices, menos estrés para ti y una casa que funciona mejor en todos los sentidos. Aquí tienes 12 ideas para convertir tu casa en un hogar pet-friendly que sean prácticas, cómodas y con estilo. 1. Dale su espacio Al igual que tú necesitas tu rincón, tu perro o gato también agradece tener el suyo. No hace falta una habitación exclusiva; basta con un hueco bajo la...

  Si tu casa no tiene grandes ventanales o la luz natural apenas entra unas horas al día, no te preocupes: no estás condenado a vivir sin plantas. Hay especies resistentes que se adaptan a ambientes con poca luz y que, además, aportan estilo y frescura a tu decoración. Son perfectas para el salón, el recibidor, un baño sin ventana o ese rincón interior donde el sol no llega. Por qué estas plantas funcionan en interiores poco iluminados Muchas de estas especies provienen de selvas y zonas húmedas, donde crecen bajo la sombra de árboles más altos. Por eso se adaptan tan bien a la luz suave de interiores. No necesitan sol directo, pero sí algo de claridad y un riego moderado: con poca luz, el agua tarda más en evaporarse y un exceso puede dañarlas. Cómo integrarlas en tu decoración El secreto está en ubicar las plantas donde puedan destacar. Una estantería alta, un mueble auxiliar o incluso el baño pueden convertirse en un espacio verde muy decorativo. Los maceteros también ayudan a m...

  ¿Quién no ha tenido un tropezón, un resbalón o un momento en el que todo sale del revés? Aunque a veces nos quedamos con la cara roja de vergüenza, lo cierto es que estos momentos son la receta perfecta para echarnos unas buenas risas. Y gracias a internet, esos fallos épicos ahora se pueden ver en vídeo y disfrutar una y otra vez. Los bloopers más divertidos, desde caídas que parecen sacadas de una comedia hasta situaciones que no salen como estaban planeadas. Te aseguramos que más de uno te hará soltar la carcajada sin poder parar. Y ojo, que reír no es solo pasarlo bien: la risa tiene efectos reales en nuestra salud. Diversos estudios demuestran que reír reduce el estrés, fortalece el sistema inmunológico, libera endorfinas (esas hormonas que nos hacen sentir de lujo) y hasta mejora la circulación. Así que ver a alguien darse un buen tropezón puede ser tan beneficioso como una caminata… ¡pero infinitamente más divertida! Si necesitas un chute de buen rollo o simplemente quiere...

  Tener un congelador en casa es casi tan imprescindible como la nevera. Nos permite organizar los menús de la semana, conservar ingredientes frescos y asegurarnos de que carnes, pescados y verduras lleguen a nuestra mesa en buen estado. Pero congelar es solo la mitad de la historia: descongelar correctamente es igual de importante, tanto por seguridad alimentaria como para que nuestros platos queden deliciosos. El error más habitual al descongelar Seguro que más de una vez has sacado la carne o el pescado del congelador y lo has dejado sobre la encimera hasta que se descongelara. Error. Aunque parezca inocente, este método favorece la proliferación de bacterias y puede convertir un ingrediente en un riesgo para la salud. La clave está en ser paciente y elegir un método seguro, evitando sustos en la cocina. Cómo descongelar paso a paso: 1. En la nevera: (la opción más segura) Saca los alimentos del congelador con suficiente antelación, idealmente 12 horas antes de cocinarlos. Coló...

  El Carnaval en Canarias vuelve en 2026 con fuerza, convirtiéndose en una de las celebraciones más espectaculares del mundo. Tanto Tenerife como Gran Canaria ofrecen semanas llenas de alegría, creatividad y música que atraen a cientos de miles de visitantes cada año. Tenerife: tradición y grandes espectáculos En Tenerife, la fiesta se celebra del 16 de enero al 22 de febrero, con momentos destacados en las últimas semanas. Entre los eventos más importantes están: Temporada de concursos (16-31 enero): Murgas y grupos musicales que arrancan carcajadas y aplausos en cada actuación. Semana de galas (2-11 febrero): Elección de la Reina del Carnaval y concursos de comparsas con coreografías impresionantes. Carnaval de calle (13-22 febrero) : Desfiles principales y el gran Coso Apoteosis, con carrozas, más de 2.000 participantes y la Reina del Carnaval desfilando por la Avenida Marítima. Entierro de la Sardina (18 de febrero) : La ceremonia final que despide la fiesta entre teatro, mús...

  Emprender hoy no es solo tener una buena idea: el panorama económico cambia constantemente, la tecnología avanza a toda velocidad y conseguir financiación se ha vuelto todo un reto. Para aumentar las probabilidades de éxito, es clave conocer las tendencias del mercado, construir una comunidad sólida y mantener la flexibilidad ante cualquier imprevisto. Estos son los cinco puntos esenciales para emprender en 2026: 1. Conoce las tendencias del mercado Antes de lanzarte, mira hacia dónde se dirige tu sector. La innovación no espera: sostenibilidad, digitalización, automatización… todo cuenta. Pregúntate qué necesita tu público ahora y qué demandará en el futuro. La investigación de mercado te ayudará a ajustar tu propuesta de valor y a ofrecer algo realmente útil y diferenciador. 2. Valida tu idea No te lances sin comprobar que tu proyecto funciona en la vida real. Crear un prototipo mínimo viable (MVP) te permitirá testear la aceptación de los usuarios, recoger feedback y mejorar a...

  El año 2026 traerá importantes cambios fiscales que afectarán a empresas, autónomos y profesionales en España. Entre las principales novedades destacan nuevas obligaciones de información, ajustes en la cuota de autónomos, incentivos fiscales para pymes y actualizaciones en el IRPF. Uno de los cambios más relevantes es la entrada en vigor de Verifactu, el nuevo sistema de facturación digital de la Agencia Tributaria, cuya implementación se ha pospuesto: empresas sujetas al Impuesto sobre Sociedades deberán adaptarse antes del 1 de enero de 2027, mientras que el resto de contribuyentes lo harán antes del 1 de julio de 2027. Este sistema busca reducir el fraude fiscal y digitalizar la gestión contable, obligando a generar registros de facturación antes o durante la emisión de cada factura. En cuanto a la cuota de autónomos, los tres primeros tramos se mantendrán en los niveles actuales, con cuotas mínimas de 200, 220 y 260 euros al mes. Para los tramos superiores, se aplicarán incre...

  El pilates se ha convertido en una de las prácticas físicas más populares en los últimos años, gracias a su promesa de tonificar el cuerpo, mejorar la postura y favorecer el bienestar general. Pero, ¿qué dice la ciencia sobre sus beneficios reales? Beneficios para principiantes En personas inactivas o que recién comienzan a ejercitarse, el pilates puede producir mejoras notables en fuerza, movilidad y coordinación, un fenómeno conocido como “ganancia de principiante”. No obstante, estos avances tienden a estabilizarse si no se aumenta la intensidad del ejercicio o se incorporan cargas adicionales al entrenamiento. Salud postural y bienestar integral Más allá del fortalecimiento muscular, el pilates es especialmente eficaz para mejorar la postura, la conciencia corporal y la estabilidad de la zona lumbopélvica. Esto contribuye a prevenir lesiones y molestias derivadas del sedentarismo. Además, favorece la flexibilidad y el control postural, lo que ayuda a mantener la autonomía y l...

Si vives en un piso con espacios reducidos, sabes lo importante que es mantener todo en orden. Un espacio organizado no solo da sensación de amplitud, sino que también transmite calma y hace que tu hogar se sienta más acogedor. El problema es que, en muchas ocasiones, los pisos pequeños carecen de suficiente espacio de almacenamiento. Por qué es tan útil Versátil y modular: se puede colocar tanto en vertical como en horizontal, y se  pueden añadir cajas, cestos o cajoneras para aprovechar al máximo el espacio disponible. Estética y discreta: su acabado en blanco permite que se integre fácilmente con cualquier estilo de decoración, haciendo que la estancia parezca más amplia. Ligera y fácil de mover: perfecta si te gusta cambiar la distribución de casa o redecorar de vez en cuando. Sencilla de montar: ideal si quieres un mueble práctico sin complicaciones. Aspectos a tener en cuenta La superficie superior soporta un máximo de 25 kg, por lo que no conviene colocar objetos muy pesados...

Aunque cuando pensamos en el paso del tiempo lo primero que nos viene a la mente es la piel, nuestro cabello también refleja los años que cumplimos. No solo las canas y la caída son indicativos de que nuestra melena está envejeciendo; hay otros cambios más sutiles que conviene identificar para adaptar el cuidado y mantenerla saludable. El envejecimiento del cabello no depende únicamente de la edad: las hormonas, el estrés, la genética y los hábitos diarios —como el uso frecuente de planchas, secadores, tintes, la exposición al sol o la contaminación— influyen de manera significativa. Detectar los primeros signos a tiempo permite modificar la rutina capilar y frenar el daño. 1. Cambios en la textura Con los años, el cabello puede volverse más áspero, encrespado o difícil de peinar. Incluso las canas suelen sentirse más gruesas y secas. La menor producción de sebo por parte del cuero cabelludo contribuye a la sequedad, por lo que es recomendable apostar por champús y acondicionadores sua...

Si eres un amante del arte y disfrutas visitando museos, ya sea el Prado, el Thyssen o incluso el Musac de León, seguro que en más de una ocasión has deseado poder llevarte un pedacito de tus obras favoritas a casa. Ahora eso es posible gracias al servicio de reproducciones de la tienda del Museo Thyssen-Bornemisza. Entre las opciones disponibles encontrarás obras de artistas como Mondrian, Clouet, Delaunay, Van Gogh o Lichtenstein. Los tamaños van desde XS (25 cm) hasta XXL (95 cm), y puedes elegir entre dejar la reproducción sin marco o añadir un marco de madera natural, oscura o negra. En el caso de los lienzos, también puedes optar por incluir un bastidor con o sin marco, dependiendo de cómo quieras exponer la obra en tu hogar. Con esta iniciativa, el Museo Thyssen-Bornemisza permite que el arte clásico y contemporáneo pueda formar parte de tu día a día, acercando sus obras a los hogares de toda España. Visita la tienda Thyssen y empieza a decorar tu casa: https://tienda.museothyss...